看護師が行うトータルボディケア

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整体

慢性的な痛みや日常のくせで、筋肉に体の重さを支える仕事をさせていると、関節は動けなくなり、ますます動きが制限されてしまいます。骨で体を支え、筋肉は関節を動かすために使えるようになると、楽に動け、痛みなどのトラブルも減るようです。

また、腰やひざの痛みなどで医療機関にかかり、医師から「運動するように」言われたものの、どういう運動をどのくらいすればいいのかわからなかったり、痛いのに動いた方がいいの?などとお困りの方、一人ではなかなかリハビリ的な運動を続けていくのは大変ですよね。

自分を治せるのは自分だけです。訪問整体と足の爪切り アイビーでは「自分が治る力」を引き出し高めるお手伝いができます。まずはなりたい自分(痛みのない自分、背筋をシュッと伸ばして颯爽と歩いている自分など)をイメージし、そのイメージに近づくにはどうしたらよいかを一緒に考えていきましょう。

こんな方々の力になれます

  • 慢性的な肩や腰のこりで困っている
  • 足や腰に痛みがあるが、医師からは「特に問題はない」と相手にしてもらえない
  • 骨折やけがで通院していたが、医師に「治ったのでもうこなくていい」と言われ心配
  • 背骨や骨盤がゆがんでいないか気になる
  • なんとなくだるかったり、やる気がでない
  • 体が硬くて動きづらい
  • 寝たきりになりたくないから運動をしたいがどうしたらいいのかわからない
  • やせたい

こんなことができます

  • オールハンドの手技でお体をゆるめる(バキバキやることはありません)
  • トラブルの原因なる生活習慣と予防対策を一緒に探し、対処法をアドバイスする
  • 自分でできる運動を紹介する
  • 困っている日常動作へのアドバイスを行う

料金案内

施 術 内 容料  金(税別)
3,000円
4,000円
6,000円
8,000円
1,000円~5,000円

フットケア

足のうらは日々重さを支え、周囲の情報をキャッチするセンサーの仕事もしています。足のゆびは歩いたり走ったりする際にはアクセル・ブレーキの役割を受け持っています。足のうらやゆびは日々酷使されています。それなのに、手ほど大事にされてないような気がしませんか?もっと足を、足のゆびを大事にしてみてはいかがでしょうか?すると、足のだるさや腰痛など、なにかが変化するかもしれません?!

土台が支える能力を発揮しなければ、その上に載っているパーツは有効に動かせません。せっかく筋トレや歩行練習をしたのに、ある時急に巻き爪やタコ・爪の肥厚で靴が履けず歩けなくなったり、痛みにより足のゆびや片側を浮かせて立つことを続けたためにバランスが悪くて立てなくなり、寝たきりになっていく高齢者の方は少なくないのです。足のゆびや足のうらは全身の体積から見ると非常に小さなパーツですが、全身の機能を左右するような大きな役割を担っています。体の土台を整えると全身の動きやバランスにも良い変化があらわれます。

訪問整体と足の爪切り アイビーでは爪切り、爪の整形・角質のお手入れ・マッスルトリートメント等により、足のトラブルを減らし、その上にある脚や腰、上半身を有効活用できるようになるお手伝いをいたします。看護師の資格を持つ整体師のメディカルフットケアリストが施術するので、医療的な介入の必要性や全身バランスについてもアドバイスいたします。また、トラブルの再発を予防したり、トラブルと上手につきあっていく方法などについてもアドバイスします。

こんな方々の力になれます

  • 爪が厚くて爪切りでは切れない
  • 足の爪まで手が届かない、見えなくて爪が切れない
  • 爪やゆびが横を向いて他のゆびにあたって痛い
  • 巻き爪が痛い、巻き爪の切り方がわからない
  • 足のうらやゆびにたこや魚の目ができて痛い
  • 足のうらがカチカチで割れそう
  • ふくらはぎやすねががすぐ疲れる

こんなことができます

  • 爪の周りの角質をお掃除して、菌類の感染と爪を押し上げたり皮膚と一体化するのを防ぐ
  • 爪の長さや形を整える
  • 爪の厚さをグラインダーで削り整える
  • 足のうらやゆびの皮膚が硬くなっているところをグラインダーやファイルで削る
  • タコや魚の目をグラインダーやファイルで削る
  • 超弾性ワイヤーやプラスティック製のプレートを使用したケアにより巻き爪の痛みの緩和をはかる
  • 膝上から足ゆび1本1本までのマッスルトリートメント(ご希望者はアロマオイル使用)により血行を促し神経システムの活性化をはかる
  • 足のトラブルを少なくするため、または再発を防ぐためにご自身で行えるケアや運動を紹介する
  • 足のトラブルを招く生活習慣を一緒にさがし、対処法をアドバイスする

料金案内

施 術 内 容料  金(税別)
4,000円
5,500円
1,000円~5,000円
オプション(税別)
2,800円
2,800円
1,000円~3,000円
2,000円~3,000円

私があなたのお宅に訪問します!

阿部 香 (アベ カヲリ)
看護師
YMCメディカルトレーナーズスクール認定
ボディトレーナー(整体師)
スポーツトレーナー
天使のつめきり・メディカルフットケアスクール
プロ養成コース・巻き爪矯正コース修了
B/S SPANGE 取扱登録者
日本トータルフットマネジメント協会会員
090-9378-9631
訪問可能時間
9:00~18:00
訪問可能地域
横浜市・町田市・大和市・座間市・相模原市(訪問できない地域もございます)
上記以外の方もご相談ください